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黄页网站大全手机在线:求助是一种能力

发布日期:2021-10-07    作者:文/马雨豪 图/王逸青    编辑:许奕清    浏览次数:

一个人自我进化可以有两种方式,一种是自助,一种是求助。自助是依靠自己擅长的能力,向内生长;求助是弥补自己缺乏的能力,向外生长。很显然,没有一个人可以做成所有事情,向人求助是解决困难的必要手段。但在生活中,向人求助似乎变得越来越难。

随着社会越来越原子化,人和人之间的联系变得越来越薄弱,每一个人都变得越来越独立。人们羞于开口请求帮忙,因为这似乎会打破这份独立性。根植在中国人传统中的人情文化,也让人害怕去求助,生怕麻烦了对方,以后难还人情。

但其实,我们根本不需要也不应该为向人求助而感到畏惧或羞愧。向人求助,是一项能够受益终身的能力。


求助的好处可多了。

首先,很显然,求助能帮助你克服困难。我高中的时候特别怕生,有问题从来不敢问老师。有一次,一道数学题怎么也解不开,于是只好硬着头皮去问老师。结果老师一点拨,立刻就解开了我的迷惑。很多人的自学能力是因为不敢问问题而被逼着练就的,但并不意味着自学就优于求助。只求助不思考,知识流不进脑子;但只思考不求助,也会浪费很多时间,还可能南辕北辙。尤其作为学生的我们,求助老师本来就是一件理所应当的事情,但很多人,包括我,因为自己的一些诸如“这题我明明上课讲过,这孩子怎么都不会,太笨了”“这么简单的事情都来问辅导员,这孩子独立能力真差”的想象,明明自己都撞了南墙了却还是不敢踏出问老师的一步。但其实仔细一想就知道,无论是辅导员,还是上课老师,亦或是其他岗位的老师,都是很乐于解答问题、帮助学生的,并且这也是他们的职责所在。

本杰明·富兰克林说过:“如果你想交一个朋友,那就请他帮你一个忙。”是的,向人求助能构建或加深与他人的联系(还记得周二我们从认知失调的角度理解这个问题吗:麻烦≠负担)。

一方面,正是通过“添麻烦”,才建立并加深了与对方相互的联系。借由求助,你与他人之间有了交集,打开了一扇交流的窗户。在事情结束后,以感谢的名义邀请对方吃个饭,也许就可以建立起友谊。(PS,追男孩/女孩也可用这个小技巧,让对方帮自己点忙,不就有机会靠近TA了吗?)

另一方面,人也有一种被需要的需求。为路人指路,帮同学捡掉下的文件,你会从帮助他人的快乐中获得快乐。因为人是一种社会动物,需要社会参与和正负反馈。根据马斯洛的金字塔理论,人有尊重的需求和自我实现的需求。帮助他人获得对方的感谢与认可,就能够体会到对方对自己的尊重;同时,这也是一种对自身能力的认可,带给你一种“我起到了作用”的获得感,也是自我实现的一种。同样,当你向朋友求助时,TA也会觉得受到了你的认可,觉得你确实把TA当成了朋友。反之,如果你的朋友有了困难,问遍了身边人却唯独没有向你求助,你会不会很失落,觉得他没把你当朋友看呢,或者觉得他看不起你的能力呢?所以,真正的朋友,是很乐意为你提供援助的,也应是能安心向你求助的。



    要怎样让自己勇于去向人求助呢?

最好的办法就是不要想,直接去做。通过一次次向人求助并得到友善的回应,你就更能有信心去求助,形成一种良性循环(就像我们在周一的推文里提到的,体验---认同---实践,这是一个循环:被求助后我只能安慰,这样真的有帮助吗?)。

TED曾经有一期的演讲者是社会创新家米歇尔·苏利文。她是一名侏儒,但天性乐观的她,没有因为身材问题就把自己封闭起来,而是通过积极寻求各类帮助,最终成为一名成功人士。利用求助,她让自己突破心灵的舒适圈,以开放的心态和外界连接,获得了更多的资源和支持。无论是生活,还是办公,她都超越了身体缺陷束缚,反而活得更加丰盛。

芒格说:“在手里拿着一把锤子的人眼中,世界就像一根钉子。”如果你总是畏手畏脚,不敢向人求助,你只会越来越害怕。只有勇敢踏出去,你才能感受到人和人相互扶持的温暖。你会渐渐明白,这个社会并不是缺乏了助人为乐的善心,而是人们把善心放在了心里。只要你勇敢开口求助,善意从未消失。

参考资料:TED:求助是一种能力


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